山、はじめます。

生きていれば、山を元気に歩ければ、こんな景色に出会うことができる。こんなに幸せな気持ちになれるんだ。

2019-01-19から1日間の記事一覧

筋肉痛の正解と、正しい歩き方

少し長い距離を歩いたとき、筋肉痛になりますか? 仕事に差し障るほどの筋肉痛は困りますが、筋肉痛キライじゃありません。 いてぇ!と思うたびに、歩いた山を思い出すし。 痛いのに「楽しかったなー」と、ニヤニヤしてしまいます。 これはヤバそうだなと思…