今日は山の話ではないのですが、どうしてももやもやしてしまい、３時間しかない仮眠なのに眠れません。 寝る前にブルーライトは目に悪いけれど、気持ちを吐き出したい。 「不要不急」 いやな言葉です。 仕事でイヤなことがあっても、休みの日にまっている不…