登って潜って、月をみて。

生きていれば、こんな景色に出会うことができる。こんなに幸せな気持ちにさせてくれる。

2022-09-26から1日間の記事一覧

寝かせ玄米ダイエットをやってみました

健康診断のたびに 「この年齢でこんなに体重があって、どこも悪くないなんて…」 とお医者さんにコメントされます。 B判定は、体重が重いことと中性脂肪の低さだけ。 中性脂肪の低さは、健康診断の前日にラーメンの汁を飲み干せばクリア。 数値が高くなり、…