山、はじめます。

自然の中で過ごすって、こんなに幸せな気持ちになります!と伝えたくて。

2018-12-29から1日間の記事一覧

みんなのザックの中身って?

自分で持てる重さしか、持っていけない。 当たり前のことですが、自分が背負えて歩き続けられる重さしか持てないのです。 重すぎてもバテてしまいますし、軽すぎても必要なもの入っていますか?と心配になります。 重さを背負えるよう体力をつけることも大切…